Пиво для улучшения здоровья
Пиво может оказать пользу здоровью, но это не значит, что его нужно употреблять каждый день в большом количестве.
Пиво - один из самых востребованных и популярных слабоалкогольных напитков в современном обществе.
Если употреблять пиво в небольшом количестве, а именно по 100-200 мл несколько раз в неделю, то оно может улучшить здоровье.
Ученые перечислили самые полезные и целебные свойства хмельного напитка:
- снижает риск развития сахарного диабета, по крайней мере, об этом твердят голландские ученые;
- защищает глаза от катаракты, усиливая антиоксидантные процессы в организме;
- снижает артериальное давление и предупреждает его повышение;
- укрепляет иммунитет и усиливает защитные функции организма против вирусов и бактерий;
- способствует укреплению костей;
- восстанавливает заряд энергии после активных физических упражнений.
Все перечисленные полезные эффекты от пива возможны только в том случае, если употреблять его в минимальных дозах. Как только человек начнет злоупотреблять этим напитком эффект будет совершенно обратным.
12 мая, 2018